La gelosia en les relacions de parella

Benavet salut mental logo

Què és la gelosia?

La gelosia són un sentiment que es dona quan percebem que la nostra posició en la parella es veu amenaçada.

El nociu de la gelosia és al que ens condueix. Ja que, comportaran normalment a conductes desadaptativas. Aquestes poden ser al seu torn conductes comprobatòries, com mirar el mòbil de la nostra parella, realitzar comentaris passiu / agressius cap a la parella, entre altres.

Causes i origen

La gelosia poden tenir ser la causa de diferents pors. Aquests poden ser: por a la infidelitat, por de quedar-nos sols, por al fet que la nostra parella ens deixi…

Les pors tenen el seu origen en la nostra experiència. Aquestes inclouen experiències de relacions de parella anteriors, de situacions d’altres parelles que hem vist o escoltat, i la concepció que tenim sobre el que hauria de ser una relació de parella i l’amor.

Com tractar-los

Mitjançant les conductes desadaptatives se reduirà el malestar a curt termini, no obstant això, a llarg termini l’intensificaran i es generalitzaran a una altra mena de situacions.

En el Centre Benavet no eliminarem aquesta emoció, sinó el que intentarem serà modificar el que farem amb ella.

La gelosia en si mateixa no és dolenta, però si el que fem amb ella.

Ángela

Psicòloga del Centre Benavet

nuria consola psicobenavet
Cristina_Albadalejo
Ivan gonzalez benavet

Un equip al servei de cada pacient

Comptem amb un equip pluridisciplinari qualificat. Cada pacient tindrà un tractament a mesura amb el professional més qualificat per al seu cas concret.

Truca'ns ara

689 45 46 52

Comoditat i confidencialitat: la nostra consulta psicològica a Tarragona

Benavet instal·lacions centre psicològic Tarragona
Benavet salut mental instal·lacions
benavet salut mental centre
Abrir chat
👋 ¡Hola! ¿Necesitas ayuda? Consúltanos!
¡Hola!👋
Cuéntanos cómo podemos ayudarte.